Desafio Anti-Inflamatório da Endometriose
03–09 AGO7 dias · 100% online · com Ana

Existe vida sem precisar morrer de dor por causa da endometriose.

Chega de tratar só o sintoma. 7 dias pra atacar a causa da sua dor, desinflamar rápido e aliviar a cólica menstrual.

A barriga que parece de grávida sem estar. O rosto inchado. A cólica que volta todo mês e não passa nem com remédio. Nesses 7 dias você começa a mudar o que causa isso por dentro, com a Ana te conduzindo dia após dia.

Quero entrar no desafio

Sua entrada no desafio custa R$ 33. Uma vez só.

Ana Tripoloni, nutricionista especializada em endometriose@ana.tripoloni368 mil seguidores
Ana Tripoloni sorrindo

Quem conduz é Ana Tripoloni, nutricionista especializada em endometriose. Já são mais de 3.000 mulheres acompanhadas pelo método dela. E não é teoria de fora: a Ana teve endometriose, passou por duas cirurgias e está em remissão dos sintomas desde 2019. Ela sabe exatamente onde dói porque já esteve aí.

+3.000 mulheres acompanhadas
Especialista só em endometriose
Viveu a doença na pele
Quero minha vaga por R$ 33
A sua dor, em número

Se você chegou até aqui, a sua dor não é frescura. E os números provam isso.

70%
das mulheres com endometriose relatam DOR DE NÍVEL 7 ou mais
numa escala de 0 a 10
Isso não é "cólica normal de mulher".

Essa é uma dor que tira você do trabalho, da cama, da sua própria vida. Talvez você reconheça algumas destas:

A cólica que chega dias antes de menstruar e não passa nem com o analgésico mais forte

A barriga que incha a ponto de parecer que você está grávida

A dor pra evacuar, pra fazer xixi, na hora da relação

O cansaço que ninguém entende, e o médico dizendo que "é normal, você tem endometriose"

A sensação de olhar no espelho e pensar "essa não sou eu"

Você já ouviu que era exagero. Já ouviu que era da sua cabeça. Não era. Nunca foi.

E não importa em que ponto você está. Quer engravidar e sente a endometriose no caminho? Esse desafio é pra você. Não quer engravidar, ou já é mãe? Esse desafio é seu, do mesmo jeito. O eixo aqui é tirar a dor. O resto é consequência.

Antes de continuar

Você já tentou. Muito. E a dor voltou. A culpa não é sua.

Faz sentido você estar cansada. Olha o que você provavelmente já enfrentou:

Cirurgia

É o tratamento que mais aparece nos relatos das mulheres. E também o que mais aparece com a frase "operei e a dor voltou".

Hormônio contínuo

Você virou quase especialista em nome de remédio. E mesmo assim a dor não foi embora de vez.

DienogesteAllureneKalistDIU MirenaZoladex

"Alimentação saudável" solta

Sem ninguém te dizer o que na sua comida está te inflamando por dentro. Só "coma melhor" — sem plano, sem direção.

Nada disso te fez fracassar. O problema é que quase tudo que te ofereceram trata o sintoma, não a causa. Alivia por um tempo e depois a inflamação volta, porque a raiz continuou lá.

A peça que faltava

Isso não é sobre largar o seu médico nem parar o seu remédio por conta própria. O que a maioria das mulheres nunca teve foi alguém pra ensinar, de verdade, como cuidar da inflamação pela comida. É isso que a gente vai trabalhar aqui — junto com o resto do seu tratamento, não no lugar dele.

1 semana · online · com Ana
Como funciona a semana

7 dias pra provar, no seu próprio corpo, que dá pra desinflamar.

O Desafio Anti-Inflamatório da Endometriose é o primeiro passo do método que a Ana desenvolveu depois da própria experiência com endometriose: tirar do prato o que mantém o corpo inflamado, e colocar o que desinflama de verdade. Uma semana intensa e prática, com a Ana te acompanhando dia a dia.

1

Sentir a inflamação por trás da sua dor começar a ceder, ainda essa semana

2

Ganhar clareza sobre o que realmente está te inflamando por dentro — sem culpa, sem terrorismo nutricional

3

Voltar a se sentir no controle do seu próprio corpo, não refém dele

4

Sentir o corpo responder rápido: a barriga menos estufada, menos peso, mais disposição, o intestino funcionando

D1INÍCIO
D2−INCHAÇO
D3INTESTINO FUNCIONANDO
D4+DISPOSIÇÃO
D5−PESO
D6−INFLAMAÇÃO
D7NOVA VIDA
Antes de garantir sua vaga

Esse desafio é pra você se...

É pra você se

  • Você tem endometriose diagnosticada e está cansada de tratar só o sintoma
  • Você tem os sintomas fortes (cólica, inchaço, dor) mas ainda não fechou o diagnóstico — dá pra começar mesmo assim
  • Você quer engravidar e sente que a endometriose está no caminho
  • Você não quer engravidar, ou já é mãe, e só quer parar de sofrer todo mês. Esse desafio é seu do mesmo jeito — a dor é o foco pra todo mundo aqui
  • Você já tentou cirurgia, remédio, hormônio, e quer finalmente cuidar da causa
  • Você topa uma semana intensa pra sentir a diferença

Não é pra você se

  • Você quer uma pílula mágica que resolve sem você mudar nada no prato
  • Você não está disposta a cortar nem por 7 dias
  • Você quer parar o seu tratamento médico por conta própria (aqui a gente soma com o médico, nunca substitui)
Ana Tripoloni
Quem te conduz

A Ana não aprendeu isso num livro. Ela viveu.

A Ana Tripoloni foi diagnosticada com endometriose e passou pelo que talvez você esteja passando agora. Foram duas cirurgias. A segunda, em 2019, tirou 10 centímetros do intestino dela. No meio disso, perdeu o emprego por causa dos afastamentos e entrou numa depressão pesada.

Mesmo depois da segunda cirurgia, a dor não foi embora. Foi então que ela decidiu ir atrás sozinha: começou a estudar por conta própria a relação entre o que a gente come e a inflamação do corpo. Aplicou em si mesma. E teve resultado onde remédio e cirurgia não tinham dado: o corpo respondeu.

  • Sem remédio pra dor e em remissão dos sintomas desde 2019
  • Criadora do Protocolo 4R, método que já acompanhou mais de 3.000 mulheres
  • Nutricionista especializada exclusivamente em endometriose

Quando ela diz "eu sei o que você sente", não é frase de efeito. É porque ela sentiu.

[PROVA REAL — a inserir] Espaço reservado para 1 a 2 depoimentos reais de alunas focados em alívio de dor / desinflamação. Aguardando envio.
Dúvidas rápidas

Antes de entrar, o que costuma passar pela cabeça

Funciona mesmo só com alimentação?

Eu vivo sem dor e sem remédio contínuo desde 2019, depois de criar esse método pra mim mesma, na prática, no meu próprio corpo. E não fui só eu: mais de 3.000 mulheres já passaram por essa mesma jornada comigo. A alimentação certa, na ordem certa, muda a causa da sua dor. Nesses 7 dias você vai sentir isso acontecendo no seu próprio corpo, não só ouvir eu falando.

Preciso parar meu remédio ou meu anticoncepcional?

Não. E não faça isso por conta própria. O desafio soma com o seu tratamento médico, nunca substitui. Quem decide sobre o seu remédio é você com o seu médico.

E se eu ainda não tiver o diagnóstico fechado?

Pode participar. Muita mulher chega aqui com os sintomas fortes e sem o diagnóstico pronto. A alimentação anti-inflamatória vale pra você do mesmo jeito.

Não sei cozinhar e não tenho muito tempo. Dá conta?

As receitas e estratégias que a Ana ensina nas aulas são simples, e não coisa de chef. Com ingredientes do dia a dia, que você tem na sua casa. E a Ana conduz cada dia com você!

Eu não quero engravidar. Esse desafio é pra mim?

É. O foco do desafio é a sua dor e a sua inflamação. Engravidar é uma consequência possível pra quem quer, não a obrigação de ninguém que entra.

Daqui a 7 dias você pode estar se olhando no espelho de um jeito diferente.

Ou você fecha essa página e o próximo mês vai ser igual aos outros: a cólica chegando, o inchaço, o remédio, a mesma dor de sempre. Ou você usa uma semana pra descobrir, no seu próprio corpo, que existe outro caminho.

São 7 dias. É R$ 33. E é a Ana do seu lado, todos os dias.

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